خواص نعناع
نعنا مفرح و نشاطآور و مقوی قلب است، همچنین مصرف نعنا خون غلیظ را رقیق میکند.
بهگفته وی نعنا برای کسانی که ریفلاکس و سوءهاضمه دارند بسیار مفید است. مصرف کم نعنا برای رفع ریفلاکس بسیار خوب است ولی مصرف بیش از حد آن ریفلاکس را تشدید میکند.
داروهای گیاهی باید با دوزهای کم و با فاصله خورده شود
این متخصص طب سنتی افزود: اگر افراد میخواهند از فواید داروهای گیاهی بهرهمند شوند بهتر است که داروها را با فاصله و بهمقدار کم مصرف کنند، مثلاً یک لیوان دمنوش نعنا را به دو قسمت تقسیم کنند و هر سه ساعت بخشی از آن را بنوشند. داروها به بدن بار میشوند، باید کمکم خورده شود تا معده به آن عادت کند.
وی بیان داشت: جویدن نعنا دنداندرد را تسکین میبخشد. آشامیدن عصاره نعنا برای رفع درد سینه و پهلو بسیار مفید است و باید عصاره نعنا را با آب گرم و نبات مخلوط کنند و گرم بخورند.
نعنا تقویتکننده فم (دهانه) معده
کردافشاری خاطرنشان کرد: نعنا تقویت کننده فم (دهانه) معده است و نفخ را از بین میبرد. برای کسانی که بدون مصرف دارویی بالا میآورند خوردن نعنا بسیار مفید است چرا که فم معده را تقویت میکند.
منبع: باشگاه خبرنگاران جوان
[ بازدید : 298 ] [ امتیاز : 3 ] [ نظر شما : ][ يکشنبه 19 ارديبهشت 1395 ] [ 17:08 ] [ نوروزی ]
[ ]